Le terme « développement personnel » est assez générique. Il englobe un ensemble de pratiques diverses et variées autour du bien-être et de l'accomplissement de soi.

Je lui préfère les notions de « développement de potentiel » ou « maximisation de potentiel » qui mettent davantage l'accent sur des capacités latentes ou inexploitées.

« Tout le monde est un génie. Mais si on juge un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide. »
(Albert Einstein)

Des outils éprouvés aident à se recentrer, d'autres à ce décentrer. Ils apportent du relief afin de mieux appréhender l'expérience de vivre.

En voici une liste non-exhaustive qu'il est possible de travailler individuellement ou en groupe, y compris en entreprise :

• relaxation, méditation, pleine conscience ;
• PNL, AT, CNV, assertivité... (communication interpersonnelle) ;
• Gestion de conflit, du stress, du temps... ;
• jeux (de rôles, de société, en coopération...)

Une aide aux études est également proposée. Qu'il s'agisse :

• d'établir un bilan cognitif ;
• de fournir des outils méthodologiques (aide à la concentration, à la mémorisation, à la structuration de la pensée)
• de conseils d'orientation.

Que vous soyez en difficulté d'apprentissage ou dans une perspective de préparation à des études supérieures, j'adapte le contenu et les méthodes à votre demande.

La relecture de travaux de fin d'études et mémoires ainsi que des conseils sur leur rédaction font également partie de mon champ de compétences.

Je propose d'animer vos « Cafés philo » autour de thématiques sociétales tels que l'éducation, les croyances, les médias, la technologie, à vous de choisir !

L'idée réside en une discussion organisée autour d'un sujet où chaque participant peut intervenir pour alimenter l'échange. L'intérêt est que chacun puisse aller plus loin dans ses propres réflexions. L'animateur est là pour y veiller !

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations !